Відкликає огляд та рейтинг кардіо кардіо

Компанія Withings зробила кілька кращих ваг розумної ванної кімнати на ринку, а її новий Body Cardio оснащений кількома додатковими особливими можливостями, завдяки яким це виглядає як найкраще з групи. Це справді чудовий пристрій, але деякі його переваги не так вражають у реальному використанні, як на папері. Наприклад, нову функцію швидкості імпульсної хвилі, яка оцінює ваше здоров'я артерій, дуже важко було використовувати при тестуванні. Шкала також зчитує серцебиття через ваші ноги, як у Withings Smart Body Analyzer WS-50, хоча я сумніваюся в його точності. Body Cardio - одна з найкращих розумних ваг, яку ви можете придбати, але, враховуючи високу ціну 179, 95 долара, WS-50 і QardioBase залишаються нашим вибором редакторів.

Дизайн

У всіх розумних вагах, які я бачив, є верх із загартованого скла, і Body Cardio не є винятком. Шкала може бути чорного або білого кольору, кожен зі срібною смужкою, що йде по середині. Я здогадуюсь, що це суто естетичний вибір. Світлі смуги в масштабі показують, де розмістити ноги, щоб отримати чисте швидкість хвилі. Ви повинні вирівняти підбори другою лінією знизу.

Квадратної форми (12, 8 на 12, 8 дюйма) і з низьким профілем (0, 7 дюйма у висоту) шкала має алюмінієву основу і відчуває себе дуже міцною. Невеликий екран у верхній частині проходить ваші вимірювання, коли ви берете читання.

Одна незвична особливість полягає в тому, що Body Cardio працює на літієвому іоні літію, що перезаряджається, замість кількох АА або ААА. USB-зарядний пристрій у комплекті, але не цегляна розетка, що пропонує підключити шкалу до комп'ютера. Якщо у вас немає гігантського столу, без бруду, підзарядка може бути трохи незручною. Однак вам не доведеться турбуватися про це часто. Повна зарядка повинна тривати близько 12 місяців.

Налаштування та синхронізація

Для налаштування шкали потрібен смартфон. З коробки я випустив шкалу до 100-відсоткового заряду акумулятора та встановив додаток Withings Health Mate на iPhone. Додаток провів мене через процес, який передбачав натискання кнопки збоку від шкали та виконання підказок підключити її до телефону через Bluetooth та до Інтернету через Wi-Fi.

Налаштування програми та масштабу для спілкування зайняло кілька спроб, але я витратив на це не більше п’яти хвилин. У мене вже був обліковий запис Health Mate, але новим користувачам потрібно буде ввести кілька деталей про тіло, наприклад, дату народження, стать та зріст.

Інші члени сім'ї також можуть використовувати шкалу, оскільки вона може визначити різницю між вісьмома людьми. Коли ви берете читання, шкала показує ваші ініціали. Якщо двоє людей мають подібну статистику, шкала показує ініціали на екрані, і ви нахиляєтесь вліво або вправо, щоб вказати, чи це ви.

В вживанні

Шкала показує вам багато даних прямо на її дисплеї, включаючи вагу (у фунтах, кг, або каміння), ІМТ, воду в тілі, жир, серцебиття, кроки з попереднього дня (якщо використовується сумісний трекер, наприклад як ставка Withings Activite Steel, або ваш телефон для запису) та звіт про погоду. Деякі інші масштаби показують лише обмежені дані на дисплеї і змушують вас використовувати додаток для перегляду інших. Подібно до карти Card Withings, шкала Garmin Index також розміщує всю інформацію прямо на дисплеї.

Мені подобається додавання прогнозу погоди, унікальна функція, яка показує очікувані низькі та високі температури протягом дня, а також проста ікона для умов, таких як сонячна. Існує також лінійний графік, який показує, як ваша вага змінилася останнім часом прямо за шкалою, якої я ніколи не бачив.

Показники ваги "назад до спини" були близькими, в межах 0, 2 фунта, але частота серцевих скорочень була набагато меншою. Під час моїх перших двох спроб масштабу Кардіо Кардіо зовсім не читав серцебиття; Я думаю, що мої ноги були занадто холодними. Коли він нарешті зареєструвався, я отримав дуже різні результати в судинах до спини. По-перше, я отримав 61 вечір, а через хвилину - 82. Частота серцебиття постійно змінювалася, але більша кількість у цьому випадку була просто вимкненою. Ще одне читання зі шкали поставило моє серцебиття на 50, тоді як ручне читання одночасно поставило його трохи вище 60.

У мене також є певні занепокоєння щодо корисності прийому серцебиття в спокої за шкалою тіла. Частота серцевих скорочень - це серцебиття, коли ви відпочиваєте, а це означає, що сидите або лежите. Найкращий час для вимірювання частоти серцевих скорочень спокою - це коли ви вперше прокинетесь і все ще лежите в ліжку. Стоячи підвищує серцебиття. Прогулянка до ванної, де ви, ймовірно, зберігаєте свою шкалу, підвищує серцебиття. Ви не збираєтеся отримувати по-справжньому точний серцевий ритм в спокої, стоячи на шкалі.

Крім того, перші три рази, коли я ступив за шкалою, це зовсім не отримало моє артеріальне здоров'я. Я переглянув інструкції і дізнався, що потрібно певним чином вишикувати п’яти. Я читав читати і дізнався, що додаток навіть не відображатиме показання, поки у нього не залишиться принаймні п’ять попередніх читань. Ви можете сказати, чи є читання, зареєстроване за допомогою значка, який з’являється. Я взяв ще два читання і досі нічого не отримав. Я читав, що, можливо, я спробую врівноважити себе, поклавши руки до стіни, нерухомо, щодня читаючи в один і той же час читання. Я продовжуватиму його і оновлю цей огляд, коли я нарешті отримаю читання, але просто знаю, що якщо ви придбаєте цю шкалу для швидкості пульсової хвилі, ви можете не отримати жодної інформації протягом тижня і більше.

Усі дані записуються у додаток Withings Health Mate. Є мобільні додатки для Android та iOS, але ви також можете увійти у версію веб-додатків. Раніше я любив веб-додаток Withings, дозволяв вам створювати прекрасні графіки з будь-якими даними, які ви вибрали для відображення, але тепер це більш уважно відображає мобільний додаток. Ви все ще можете переглядати свої дані в лінійних графіках або таблицях, але ви не можете перекривати кілька наборів даних так, як раніше.

Порівняння та висновки

Шкала Withings Body Cardio коштує 179, 95 доларів, що робить її найдорожчою розумною шкалою, яку я бачив на сьогоднішній день. Ваги для ванної кімнати, які бездротово синхронізують ваші ваги з додатком для здоров'я, мають низьку ціну в три рівні. Зазвичай найвищий показник складає близько 149 доларів, а нижній - близько 49 доларів. Ви отримуєте те, за що платите. Ваги вищого класу, як правило, краще, ніж найдешевші, але багато хто в середині є більш ніж адекватним.

Наприклад, середня ціна iHealth Core - це досить солідний варіант. Це єдиний масштаб, який я перевіряв, що синхронізується через Wi-Fi, але не має можливості для Bluetooth. Інші ваги в цьому загальному ціновому діапазоні включають Smart-шкалу Fitbit Aria Wi-Fi Smart, Runtastic Vage (яка використовує лише Bluetooth) та Koogeek S1.

Полярний баланс також живе в середньому рівні, і це моя улюблена шкала для схуднення. Додаток тренує вас, як саме не їсти і які вправи робити, і на скільки часу залишатися на шляху, щоб досягти своєї мети. Вам знадобиться пристрій відстеження Polar - я рекомендую Polar A360 - щоб отримати повний ефект.

У верхньому кінці цінового діапазону ви знайдете найкращі ваги. Як я вже згадував, Body Cardio - це найдорожчий масштаб, який я частково бачив, оскільки він включає в себе вдосконалені функції для читання серцевого ритму та здоров’я артерій, але в ньому відсутня ключова функція, доступна в інших преміальних масштабах - можливість відключення біоелектричного опору, необхідність безпечного використання для людей із кардіостимуляторами. Для жінок, що виношують дитину, у Qardiobase також є режим вагітності, який дозволяє реєструвати свою вагу, не показуючи її.

Ще одна модель високого класу - Withings WS-50, яка вийшла кілька років тому. Це все-таки варто придбати, хоча Body Cardio - це остання модель від компанії. У WS-50 немає функції швидкості пульсової хвилі, але вона читає частоту серцевих скорочень.

На низькому кінці цінового спектру - $ 49 та $ 39 відповідно - ваги Nuyu Wireless та Pivotal Living. Також немає синхронізації Wi-Fi, тому вам потрібно мати телефон у діапазоні, щоб автоматично записувати ваші ваги. Вони інтегруються лише з обмеженою кількістю пристроїв, і їх програми не великі.

В кінцевому рахунку, Withings Body Cardio - це чудова шкала з прекрасним дизайном та перспективними функціями. Але переконайтеся, що функції вам справді варті, перш ніж платити за них премію. Body Cardio представляє першокласну, але якщо ви будете дотримуватися масштабу, який коштує не більше 150 доларів, ви все одно будете дуже задоволені результатами.