Огляд та оцінка Garmin forerunner 225

Гармін вже давно є першим ім'ям у годинниках для спортсменів. Протягом багатьох років, зокрема, бігуни зверталися до своєї лінійки Forerunner для відстеження всього - від темпу до часу контакту на ногу. Garmin Forerunner 225 ($ 299, 99) - це перший пристрій компанії, який включив оптичний монітор серцевого ритму, який працює прямо на зап’ясті. Forerunner 225 - це не тільки годинник для бігуна, але і цілоденний фітнес-тренер і тренер сну. У цьому сенсі воно слідує слідами Фітбіт-сплеску, вибору редакторів. Surge - кращий вибір для початківців, тоді як Forerunner 225 орієнтований саме на бігунів. Якщо ви перебуваєте на огорожі між двома, цілеспрямовані бігуни повинні вирушати на Garmin, тоді як усі інші, в тому числі випадкові бігуни, повинні триматися за Fitbit.

Дизайн та характеристики

Що стосується спортивних годинників, то Garmin Forerunner 225 - це середній розмір, розмір 11, 3 на 1, 9 на 0, 6 дюйма (HWD). Він важить всього 1, 9 унції і відчуває досить легке на зап'ясті. Круглий кольоровий дисплей має 1-дюймовий діаметр і роздільну здатність 180 на 180 пікселів. По периметру є декілька фізичних кнопок, які всі позначені етикетками та інтуїтивно зрозумілими. Я дуже вдячний, що не потрібно читати складний посібник, щоб зрозуміти, яка кнопка робить що.

Переверніть годинник, і ви побачите два маленькі датчики, які блимають зеленим світлом, коли ввімкнено монітор серцевого ритму. На спині також є гумове ущільнення, імовірно, щоб допомогти правильно встановити його на шкірі. Як і у більшості моніторів серцевого ритму на основі зап'ястя, Garmin Forerunner 225 найкраще працює, коли ви забираєте його за руку на дюйм або близько того, а не надягаєте його прямо на кістку зап'ястя.

Продукти Garmin, за великим рахунком, мають вражаючий термін служби акумулятора, і Forerunner 225 відповідає цій репутації. Ви можете видавити з нього чотири тижні в режимі перегляду та 10 годин, якщо ви будете повністю нахилені за допомогою GPS та монітора серцевого ритму. З цим життям ви змогли не лише відстежувати весь марафон, а й відстежувати серцебиття та темп на шляху до гонки та знову додому.

У коробці є USB-зарядний пристрій для повернення соку в літій-іонний акумулятор. Це незграбна форма, затягнута пружиною кліп, яка не вставляється на місце легко, і важко сказати, коли ви її правильно встановили. Як не дивно, жоден з інших пристроїв Garmin, якими я колись користувався, не мав такого погано розробленого зарядного пристрою. Звичайно, деякі були кращі за інших, але жодне не так погано, як це.

Forerunner 225 повністю водонепроникний до 50 метрів, тому не потрібно знімати його, щоб заходити в басейн або душ. Однак зауважте, що він не має належного режиму відстеження плавання. Деякі годинники Garmin вищого класу, такі як Fenix ​​3, повністю підтримують плавання, і навіть у Garmin Vivoactive є режим плавання, який є досить базовим, але набагато досконалішим, ніж те, що ви знайдете у більшості інших водонепроникних фітнес-трекерів.

Я знайшов годинник трохи приємним для повсякденного носіння, але, тим не менш, зручним. Кругле обличчя для мене виглядає менш елегантно, ніж квадратний Garmin Vivoactive, який є серед моїх улюблених пристроїв на даний момент. Мені також подобається, що з Vivoactive ви можете поміняти синтетичну стрічку на шкіряну, і вона моментально виглядає набагато більш одягненою. Тим часом Forerunner 225 не виглядатиме менш спортивно з іншим гуртом.

На ходу

Провівши кілька тижнів з Forerunner 225, я бачу це більше як годинник для бігунів середнього рівня, ніж фітнес-трекер, особливо за своїм зовнішнім виглядом. Бігуни виявлять, що це забирає більше, ніж мінімальний мінімум даних для їх занять спортом, але не стільки, як одиниці високого класу, такі як Garmin Forerunner 620, 920XT і Fenix ​​3.

Функція серцевого ритму призначена для вимірювання лише активного серцевого ритму, а не частоти серцевих скорочень. Іншими словами, моніторинг частоти серцевих скорочень вмикається, коли ви починаєте записувати біг або іншу тренування, але вона не працює весь день у фоновому режимі, як це робиться на Фітбіт-перенапругах, HR Fitbit Charge HR і Основному піку . Ці три пристрої вимірюють як серцевий ритм у спокої, так і активний.

Кілька разів, сидячи нерухомо, я ввімкнув функцію відстеження бігу просто для того, щоб побачити функцію серцевого ритму ввімкнено, і показник не був близьким до того, що я очікував. Моя об / хв була в діапазоні від 85 до 100, тоді як нормальний серцевий ритм у спокої фактично становить від 56 до 60 проміле. Майте на увазі, що Forerunner 225 взагалі не призначений приймати серцевий ритм у спокої, і коли я використовував його на пробіжках, так, як це призначено для використання, показання були в діапазоні, який я очікував.

Під час роботи ви можете налаштувати Forerunner 225 таким чином, щоб він відображав або основні показники бігу, такі як час і темп, або серцевий ритм і зону, яким я віддав перевагу. Дуга навколо краю годинника кольоровою дугою вказує на різні зони. Чорна смуга висаджується в одну з кольорових областей, щоб відповідати вашій зоні серцевого ритму, наприклад, розминка, аеробна, анаеробна або максимальна. Ви також побачите точне зчитування, надруковане в центрі, наприклад 145 Aerobic. Ви можете персоналізувати зони, якщо значення за замовчуванням відповідно до віку не є тим, що вам потрібно.

Наявність кольорових зон серцевого ритму - це особливість фітнес-техніки Mio Global, і це не дивно, щоб побачити це тут, тому що Forerunner 225 був побудований на співпраці між Garmin та Mio. Це розумний дизайн, оскільки, коли ви рухаєтесь за кліпом, останнє, що ви хочете зробити, - це сповільнити читання екрана годин. Монітор серцевого ритму Mio Link та фітнес-трекер Mio Fuse використовують кольорові індикаторні індикатори, які миготять кожні кілька секунд, щоб повідомити про вашу зону. Це дозволяє вам побачити з-під кута очей, чи частота серцевих скорочень там, де ви хочете.

Після запуску ви можете побачити у своєму акаунті Garmin Connect (для iOS, Android та Інтернету) карту, куди ви бігали, а також графіки для підвищення, темпу, частоти серцевих скорочень та частоти. У таблиці показано час, відстань та середній темп для кожного кола. Ви також можете побачити середні та максимальні показання для всіх застосованих показників, включаючи середню довжину кроку.

Щоденне відстеження, сон і додаткові функції

Крім відстеження пробіжок і заходів, Garmin Forerunner 225 також стежить за вашими щоденними кроками, автоматично стежить за сном і повідомляє, скільки калорій ви спалили, працюючи проти сидячого. Нагадування про рух гуде, коли ви занадто довго сиділи в режимі очікування. І той же акселерометр, який визначає, як довго ви сидите на своєму кріслі, також може допомогти Forerunner 225 відслідковувати тренування в приміщенні, що чудово, якщо ви біжите на біговій доріжці.

Я виявив, що всі мої бігові дані набагато цікавіші та доступніші, ніж щоденний та тижневий підрахунок кроків у Garmin Forerunner 225, і це головна причина, на яку я думаю, що бігунам сподобається більше, ніж середній Джейн або Джо. Подумайте про це як годинник для бігуна спочатку, якщо вам потрібно зробити добрий підрахунок кроків, на випадок, якщо вам цікаво.

Функція автоматичного націлення цілі автоматично встановлює вашу щоденну крок на основі минулої ефективності. Потрібно використовувати годинник протягом декількох днів, перш ніж він отримає гідну оцінку, але мати індивідуальну ціль набагато краще, ніж встановити планку на дещо довільно обрану мету в 10000 кроків на день. Пікова основа має подібну функцію, але вона трохи більше розвивається, ніж Гарміна. У додатку та на сайті-супутнику Basis Peak ви заробляєте картки звичок, які допомагають не лише ставити цілі, але й виконувати їх певну кількість разів на тиждень. Замість того, щоб заробляти похвалу за те, що влучив у ворота один раз, вам пропонується вдарити його знову і знову, тим самим розвиваючи звичку.

Сонний трекер Forerunner 225 включається і вимикається автоматично, що є величезною користю. Багато трекерів вимагають, щоб ви перевели їх у режим сну перед сном, і якщо ви забудете (що я схильний робити, коли я сплю), вам доведеться вранці налаштувати час сну і неспання вранці. Garmin Forerunner 225 дає змогу налаштувати час, якщо він помилиться, але він автоматично запустить і припинить відстеження сну. Наступного дня ви побачите в мобільному додатку Garmin Connect, коли ви кидаєте та вмикаєте графік, а також загальну кількість годин і хвилин спати. Він не розрізняє легкий, глибокий і швидкий сон, хоча є декілька пристроїв, які можуть, зокрема Jawbone UP3, пік основи та перепад напруги Fitbit.

Додаток Garmin Connect

Хоча ви можете бачити багато даних про свою діяльність на самому годиннику, ви хочете використовувати мобільний додаток Garmin Connect для iOS або Android, щоб відслідковувати дані про вашу діяльність, вагу та інші дані про стан здоров’я протягом певного часу. Також доступний сайт, який дає вам дійсно глибокий контроль над своїми даними та історією.

Якщо ви віддаєте перевагу бачити якомога більше даних на самих годинниках, то дуже рекомендую Garmin Vivoactive та Fitbit Surge. У Vivoactive є повнокольоровий сенсорний екран, який ви можете налаштувати, додавши віджети з магазину додатків Garmin. Fitbit Surge дозволяє регулювати, що він показує, і в якому порядку.

Досвід Garmin Connect може бути таким же багатим або простим, як ви це зробите. Це дуже глибоко в особливостях, особливо для бігунів та любителів на свіжому повітрі, але ви також можете зводити їх лише до тієї інформації про здоров'я, яку ви хочете бачити, наприклад, кроків, спалених калорій, активності, сну та ваги. За бажанням, ви можете підключитися до MyFitnessPal, додатку, який допомагає вам відстежувати споживані та витрачені калорії, щоб краще зрозуміти свій дефіцит або надлишок калорій, як противагу від активності, зареєстрованої Forerunner.

Я вважаю, що досвід Garmin Connect є задовільним, але він ніколи не всмоктував мене в тій мірі, в якій є додаток Fitbit. За допомогою Fitbit я легко можу знайти людей, яких я знаю, які також використовують додаток, і їх є десятки. У Garmin Connect я зустрічав лише одну людину, яку я знаю, хоча, можливо, тому, що я не є членом спільноти. Fitbit виходить на ринок Everyman, тоді як Garmin протягом багатьох років продається на спортсменів і відданих любителів. Від того, чи знайдете ви своє плем'я в Гарміні, залежить від вашого кола друзів, які займаються такими видами спорту, як біг, їзда на велосипеді та піші прогулянки. Однак у спільноті Фітбіт ви набагато більше шансів натрапити на тітку, колегу та багато інших людей, яких ви знаєте, які не тренуються до марафонів.

Forerunner 225 призначений для бігунів

Вболівальники Garmin, які чекали на монітор серцевого ритму на зап'ясті, повинні вийти і придбати Forerunner 225. Ціна на 75 - 100 доларів більше, ніж аналогічні пристрої від Fitbit і Basis, але вона відстежує всі показники, на які бігуни очікували. від пристрою Garmin у цьому ціновому діапазоні.

Якщо ви вже не присвячений користувач Garmin і ходите по магазинах, я б рекомендував Forerunner 225 лише в тому випадку, якщо ви маєте намір використовувати його в основному для відстеження пробігів. Для щоденного підрахунку кроків є кращі варіанти; Я віддаю перевагу Fitbit Surge та Garmin Vivoactive. У Vivoactive немає бажаного оптичного монітора серцевого ритму, хоча і перенапруження. Але Vivoactive пропонує повний спектр push-сповіщень з пристроїв iOS та Android, тоді як Fitbit Surge доставляє лише ідентифікатор абонента та текстові повідомлення.