Будинки Відгуки Огляд та рейтинг Push Band

Огляд та рейтинг Push Band

Відео: The Big Push - Sweet Little Lady (live acoustic) (Листопад 2024)

Відео: The Big Push - Sweet Little Lady (live acoustic) (Листопад 2024)
Anonim

Що ви одягаєте в тренажерний зал, окрім одягу для тренувань, тобто? Якщо ви тренуєтесь з важкою силою, можливо, вам захочеться спорядити себе за допомогою розумної пов'язки на зразок Push Band (189 дол. Він також обчислює швидкість і потужність, що може допомогти вам вирішити, збільшити чи зменшити навантаження або змінити кількість повторень у наступному наборі. Мобільний додаток-супутник навіть дає такі рекомендації. Ціна крута, хоча, враховуючи те, що Push Band не має вбудованого монітора серцевого ритму і не працює для більшості вправ на нижній частині тіла, окрім кількох.

Як працює Push

Сама пов'язка - це м'який матеріал із застібкою на липучках, який ви носите трохи нижче ліктя. Він поставляється в звичайних (від 9 до 12 дюймів) і великих (11, 5 - 17, 5 дюймів) розмірів. Основним компонентом є чорний шестикутник, розміром 3 на 2, 6 0, 6 дюйма (HWD), з однією кнопкою та індикаторною лампою, плюс критий мікро USB-слот для зарядки. Всередині - тривісний акселерометр та гіроскоп, і він важить трохи більше, ніж унція.

Коли ви будете готові до роботи, ви включаєте Push Band і з'єднуєте його зі своїм смартфоном та додатком Push Strength (для iOS та Android). Потім ви вибираєте вправу зі списку в додатку і вводите вагу, яку збираєтеся підняти. Коли ви готові піднятися, ви натискаєте кнопку на стрічці Push Band. Один індикатор загорається зеленим кольором, а це означає, що ви можете розпочати свій набір. Закінчивши, ви знову натискаєте на кнопку, і індикатор стає червоним.

Коли ви закінчите набір, програма автоматично запускає двохвилинний таймер відпочинку, який ви можете пропустити або вичекати. Мені подобається використовувати час відпочинку, щоб переглянути потужність і швидкість мого останнього набору, і побачити, чи є в додатку Push якісь рекомендації щодо того, як я можу змінити наступний набір. Наприклад, востаннє, коли я робив 12 завитків на біцепс з 22-кілограмовою вагою, додаток рекомендував зберігати вагу однаковою, але прагну виконати від 3 до 6 повторень у наступному наборі. Це корисно, якщо порада є здоровою, але, відверто кажучи, мені важко зрозуміти, чи є вона.

Термін служби акумулятора досить хороший. Push Band може записувати сім годин безперервного руху і утримує зарядку протягом 12 днів, коли він не використовується. Я використовував його протягом декількох тижнів і ніколи не мав проблем із живленням, навіть коли я залишав його у своїй сумці для тренажерних залів на кілька днів невикористаною.

Трохи недоліків

Однією з проблем Push Band є те, що він не знає багато про мою форму. Інший подібний продукт під назвою GymWatch (199 доларів), який я ще не перевіряв, звертає увагу на діапазон руху та швидкість, коли ви піднімаєтесь, і повідомляє, чи правильно ви займаєтесь вправою. Наприклад, якщо ви розгойдуєте дзвінок чайника занадто високо або занадто швидко, пристрій і додаток попереджають вас сповільнити та тримати діапазон руху всередині гайкового ключа, який відображається в додатку, і все це в режимі реального часу.

В кінці тренування додаток Push показує вам підсумок всіх вправ, які ви виконували, загальний тонаж, який ви підняли, та порівняння з попереднім тренуванням.

Іноді в кінці набору з Push Band це призведе до неправильної кількості повторень, які я зробив. Це легко виправити в додатку, і коли ви виправите це, додаток перераховує те, що було записано, щоб змінити зміни. Я також бажаю, щоб Push Band вібрував або дав якусь іншу вказівку, коли закінчується час відпочинку в додатку.

Враховуючи його ціну, я також хотів би, щоб Push Band мав вбудований монітор серцевого ритму. Зараз ви можете підключити зовнішній монітор серцевого ритму через налаштування програми. Але, враховуючи кілька найкращих фітнес-трекерів із вбудованим монітором частоти серцевих скорочень, коштують від 149 до 199 доларів, здається, цілком можливо потрапити в Push Band і зберегти точку ціни однаковою.

Як згадувалося, більшість включених вправ у програмі зосереджені на силі верхньої частини тіла. Це має сенс, бачачи, як ви надягаєте губку Push на передпліччі. GymWatch, однак, включає вправи для ніг, і щоб відстежувати їх, ви просто перемістіть смугу на ногу. Зараз Push Band може знати лише тоді, коли ви робите удари (назад, вперед з гантелями або штангою, і подорожуєте) та кілька інших. Більшість вправ мають короткий відеоролик із ними, щоб ви могли навчитися їх виконувати, якщо не знаєте.

Дорого і обмежено

Push Band - це акуратний пристрій, і мені сподобалося його використовувати для відстеження моїх тренувань з важкою вагою, але за 189 доларів це занадто обмежено. Заробляло б більше очок, якби це коштувало вдвічі менше. Я з нетерпінням чекаю спробувати GymWatch, його основного конкурента, якому також не вистачає монітора серцевого ритму, хоча він продається за тією ж ціною. Тим не менш, GymWatch пропонує більше порад щодо форми, що базується на вашому русі, і це може принести набагато більше цінності.

Дешеві товариші, які хочуть рахувати набори та повторення, можуть спробувати дуже простий додаток Jefit (безкоштовно; Pro версія 4, 99 долара). Якщо ви хочете додати монітор серцевого ритму до своїх тренувань, я настійно рекомендую Mio Link, який виступає як щоденний лічильник кроків, або запобіжник Mio, який є лише монітором серцевого ритму, але дуже надійним і продовжує працювати ваше зап'ястя, а не груди. Але жоден із цих продуктів не зараховує вагу підняття ваги.

Найбільш захоплюючий та перспективний продукт, який я спробував у цій галузі, - це штани Athos Smart Workout Pants. Я провів їх кілька годин, но не повністю переглянув їх. Компанія також виготовляє сорочки. Одяг Athos вимірює частоту серцебиття, дихання та навантаження, яка працює кожна з ваших м'язів, щоб ви могли спокійно натискати на себе під час тренування. Це дуже круто. Слідкуйте за Афоном, якщо ви захоплені носячим одягом, який покращить ваш спортзал.

Огляд та рейтинг Push Band