Зміст:
Відео: Тимати feat L'One, Джиган, Варчун, КрÑк, Карандаш TATTOO (Вересень 2024)
Зміст
- Більше немає виправдань: схуднення та фітнес переходять у цифровий режим
- Інтернет-програми для схуднення
- Фітнес-програми
Як говориться, немає неправильного часу, щоб зробити правильну справу для свого тіла. Фітнес та дієта стали цифровими, що призвело до незліченних онлайн-платформ для схуднення, додатків та відстежувачів здоров'я.
Харчування здоровим та активним залишаються зараз - це соціальна та інтерактивна діяльність, не кажучи вже про розваги з такими шоу, як NBC's Biggest Loser та ABC Extreme Loss Weight . Здоров’я та фітнес - це постійно зростаюча категорія в магазинах мобільних додатків, а продажі фітнес-трекерів, підключених до Інтернету, таких як Fitbit, зростають протягом свят.
Традиційні програми дієти наздогнали час, і результат - запаморочливий набір онлайн програм для схуднення та управління вагою. Навіть 51-річні спостерігачі ваги, відомі своїми особистими зустрічами та підтримкою, дозволяють користувачам застосовувати цифровий підхід до схуднення за допомогою вантажників онлайн.
Як результат, здобуття здорового здоров’я зараз стає більш зручним, популярним та різноманітним, ніж будь-коли раніше. Більшість програм для дієти та фітнесу зараз стандартні з онлайн-платформами та мобільними додатками для легшого відстеження та мотивації, а також налаштування залежно від вашої поточної ваги та цілей.
Якщо здоровий спосіб життя є частиною вашої новорічної резолюції, у вас є різноманітні програми, з яких можна вибрати. Вартість завжди буде фактором, але коли мова йде про дієти та фітнес, спосіб життя також є великим елементом рівняння. Вам потрібен план, який найкраще відповідає вашому розпорядку дня і враховує час, який ви зобов’язані дотримуватися режиму здоров'я. Інші фактори, які слід враховувати, включають в себе перевагу приготування їжі вдома або замовлення їжі, а також те, чи допоможе прилад для відстеження фітнесу досягти ваших цілей.
Щоб допомогти вам зробити перший крок до здорового способу життя, ми виконали найпопулярніші онлайн-програми для схуднення.
ГОЛОВНЕ ВСІ ФОТО В ГАЛЕРЕЇ
