Відео: The Best Of - Styr - Game of Thrones (Жовтень 2024)
Бездротова шкала Styr Labs (78 доларів) - це смарт-ванна ванна кімната, підключена через Bluetooth, яка вимірює вагу, вміст жиру, вісцеральний (черевний) відсоток жиру, кісткову масу, щільність кісток та вміст води. Він поєднується з додатком, який рекомендує індивідуальні білкові суміші для доповнення до вашого щоденного режиму фітнесу. Сама шкала є досить базовою, але результати точні та послідовні, і вона працює в поєднанні з Tracker Activity Tracker. Але синхронізація Bluetooth була хитра у тестуванні, і масштабі бракує підключення до Wi-Fi. Якщо ви зможете витратити більше грошей, ви отримаєте більше функцій та кращу надійність будь-якого з наших найкращих виборів, інтелектуального масштабу QardioBase або аналізатора інтелектуального тіла Withings.
Доступність, дизайн та функції
Шкала постачається в комплекті з назвою Protein Starter Kit, яка коштує 78 доларів і включає два зразки пакетиків білкового порошку в ароматах Chocolate Banana та Toasted Coconut. Вищезгаданий фітнес-трекер-компаньйон поставляється в комплекті для полівітамінних препаратів за 68 доларів і включає 15 одноразових рідких вітамінних упаковок. Вам не потрібен трекер, щоб використовувати масштаб, і навпаки, хоча вони добре синхронізуються в одному додатку. Разом вони набагато дешевші, ніж Under Armor Healthbox, який також включає фітнес-трекер і розумну шкалу, а також ремінець серцебиття.
Квадратний, але із закругленими кутами та ребрами, масштаб вимірює 12, 6 дюйма з кожного боку (HW), висотою 1, 1 дюйма (D), з оранжево-білою кольоровою гамою. Він важить 4, 7 фунта і харчується чотирма включеними батареями AA, які повинні тривати близько року. Стир каже, що шкала може впоратися до 400 фунтів і точна в межах від 0, 7 до 1, 1 фунта. Перемикач на нижній частині дозволяє легко змінювати між кілограмами і кілограмами. Поверхня покрита загартованим захисним склом товщиною 0, 2 дюйма.
Коли ви наступаєте, вбудований 2-дюймовий 2-дюймовий світлодіодний дисплей показує стан масштабу (незалежно від того, підключений він до телефону через Bluetooth чи ні) та показання ваги. Але це все, що показує. Для порівняння, інтелектуальна шкала індексу Garmin відображає всі ваші записані показники, включаючи ІМТ та кісткову масу. Для всіх інших даних, крім ваги, потрібно звернутися до безкоштовного додатку Styr.
Шкала використовує біоелектричний опір або електричні імпульси для оцінки таких показників, як кісткова маса та вміст води. Це означає, що він не рекомендується користувачам з медичними імплантатами, такими як кардіостимулятори, а також не призначений для вагітних. Смарт-шкала QardioBase має режим вагітності, який дозволяє відключити біоелектричний опір. Вагітні жінки навіть можуть приховати свою вагу від показу на шкалі взагалі, тому вони можуть відстежувати її для своєї медичної команди, не дивлячись на їх кількість. Компанія Styr Labs рекомендує розміщувати накип на твердій, сухій рівній поверхні, перш ніж наступити на неї чистими сухими ногами.
Налаштування, додаток та продуктивність
Після цього вам потрібно завантажити безкоштовний додаток Styr на свій пристрій Android або iOS, потім створити обліковий запис і профіль та дотримуватися інструкцій на екрані, щоб підключити масштаб до пристрою через Bluetooth. На жаль, Bluetooth-з'єднання часто не могло автоматично встановити себе під час тестування, що вимагало від мене масштабу та перезавантаження програми.
Додаток саме такий, який використовує Tracker Activity Tracker. Він чудово розроблений, з барвистою інформаційною панеллю, яка використовує шестикутний візерунок в центрі екрана, щоб вказати на активні хвилини, витрачені калорії та підраховані кроки, які ви можете отримати від трекера Styr або сумісних пристроїв від Fitbit та Jawbone. Вкладки, наведені вище, дають детальніші розбивки кожного статистики. Якщо натиснути одну з цих вкладок, ви отримуєте щоденні або щомісячні перегляди кожного показника. Над вкладками ви побачите кнопки, які повертають вас до панелі приладів (сьогодні), і дві кнопки з написом Білки та вітаміни, які переносять вас на екрани, де ви можете придбати додаткові поживні речовини (детальніше про це незабаром).
У додатку також є розсувне меню, де ви отримуєте доступ до інформаційної панелі, додаєте або видаляєте пристрої, переглядаєте та купуєте додатки, обмінюєтесь даними електронною поштою, соціальними мережами або SMS, а також сторінку налаштувань, де можна редагувати дані свого облікового запису та профілю.
Шкала виявилася точною при тестуванні. Результати були послідовними, і це було аналогічно тому, що я отримав з моєї недавньої щорічної фізичної форми. Хоча ви можете переглядати різні показники в додатку, інструкції щодо схуднення не надано. Для цього вам потрібна така шкала, як Полярний баланс, пов'язаний з інтелектуальною шкалою, яка говорить про те, скільки потрібно робити вправ, і пропонує приклади продуктів, які потрібно скоротити зі свого раціону, щоб стати на шляху до втрати (або набору) ваги.
Шкала Стира підключається лише через Bluetooth, а це означає, що вам потрібно бути в діапазоні (до 100 футів), щоб він поєднувався з вашим телефоном. Терези, які використовують Wi-Fi, як-от QardioBase та аналізатор інтелектуального тіла Withings, дозволяють вам підключатися з будь-якого місця, що набагато зручніше. Окрім того, жодна з тестованих Wi-Fi систем, які ми перевірили, не страждала від проблем з підключенням, які я відчував із Bluetooth тут.
Харчові добавки
Подібно до програми відстеження активності лабораторій Стира, бездротова шкала має можливість замовити рекомендовані білкові суміші з програми Styr. Рекомендації базуються на даних, зібраних зі шкали, та опитуванні в додатку, яке задає питання типу "Що найкраще описує ваш дискомфорт у суглобах?" та "Чи бажаєте ви покращити м'язову силу?" Ви можете дізнатися про кожен інгредієнт та потенційні корисні для здоров'я білкові суміші, які можна адаптувати до безглютенової, веганської та вегетаріанської дієти. Додаткові пакети білків коштують 28 доларів (за 1-фунтовий пакет або 15 разових порцій), з ароматами, такими як лимонний фунт-торт та полуничний корж. Звичайна ваніль і шоколад будуть доступні для замовлення незабаром.
Я спробував безглютеновий пакет без зразків без вмісту ГМО з двох білкових сумішей, що входять до шкали. Деякі з інгредієнтів в упаковці включають ізолят сироваткового білка, аромат шоколадного смаку (натуральний шоколадний аромат, натуральний какао-порошок, гуарова гума, екстракт листя стевії, сіль), банановий гладкий аромат (натуральний солодкий банановий аромат, гуарова гума, екстракт листя стевії, сіль) і соняшник лецитин. Він також містить 22 грами білка і 150 міліграм натрію. Щоб його змішати, ви просто розірвете мішечок вгорі, насипте порошок у 12-16 унцій води (або іншого напою на ваш вибір), добре перемішайте та випийте. Я збила більшу частину суміші шоколадного банана, яка має смак як м'який, крейдяний протеїновий шейк. Це краще, ніж коричнева полівітамінна суміш, яка постачається разом із трекером, але я все одно не хотів би щодня відбивати її назад.
Висновки
Бездротова шкала Styr Labs - це базовий, відносно доступний інтелектуальний масштаб, підключений до Bluetooth. Але ці білкові добавки можуть доповнювати, і синхронізація часто була хитра при тестуванні. Якщо ви шукаєте недорогий варіант, бездротова шкала Health o Meter Nuyu коштує ще дешевше і синхронізується надійніше, хоча вона не вимірює жиру або води. Ваша найкраща ставка - збільшити бюджет на більш надійну модель із підключенням Wi-Fi та розширеними функціями, наприклад, інтелектуальною шкалою QardioBase або Smart Body Analyzer (WS-50).
