Весна - музика для тренувань для бігу, силової ходьби та фізичних вправ: огляд та рейтинг вдома (для iphone)

Мотивуючи себе рухатись чи продовжувати рух, може знадобитися невелика допомога, можливо, від пісні вгору з темним хором. Акуратний додаток для iPhone під назвою Spring Moves ($ 3, 99 на місяць; $ 19, 99 на рік ) (його офіційна назва "Весна - Музика для тренувань для бігу, силової ходьби та фізичних вправ") відтворює музику, покликану допомогти вам зберегти темп до кінця тренування. Ви повідомляєте програмі свої кроки на хвилину або RPM для їзди на велосипеді, і він вибирає музику, яка буде ідеальною для вашого темпу. Маючи понад 30 000 пісень у різних жанрах, це чудовий спосіб вивчити нову музику, а також спалити трохи калорій.

Як і багато програм для тренувань, Spring Moves підтримує широкий спектр вправ: біг, ходьба, їзда на велосипеді, веслування, інтервальні тренування, плавання (напевно, для цього вам потрібні водонепроникний чохол для iPhone і навушники?), А також загальний " інші "категорії для всього іншого. Ви можете потренуватися поза межами GPS та використовувати GPS для автоматичного відстеження маршруту, відстані, швидкості тощо, або ви можете позайматися на біговій доріжці або нерухомому велосипеді з вимкненим GPS.

У додатку немає всіх функцій, які я хотів би, якби я дуже сумлінно збирав кожну точку даних під сонцем, але якщо ви просто хочете вивчити нову музику і автоматично створювати списки відтворення для вас під час тренування та відстеження тренування, це досить акуратно. Ще один застереження: вся музика виходить потоковою, не завантажується локально, що оподатковуватиме ваш акумулятор, а також може призвести до великої вм'ятості у вашому плані даних.

Ціна та початок роботи

Spring Moves, який доступний лише на iPhone, завантажується безкоштовно, і нові користувачі отримують можливість випробувати його безкоштовно, включаючи п'ять годин музики, кредитна картка не потрібна. Це великий плюс у моїй книзі.

Після закінчення терміну дії безкоштовної пробної версії вам доведеться платити 3, 99 дол. США на місяць або 19, 99 дол. США на рік за послугу. Без оплати членства ви не можете передавати музику в потоковому режимі, тому ви все одно можете використовувати додаток для відстеження своєї діяльності, але це не має особливого сенсу, оскільки вся суть програми - це музика.

Додаток працює як і багато інших додатків для відстеження активності. Ви налаштували обліковий запис з основною інформацією про себе (зріст, вік, вага, стать), але Spring Moves має кілька додаткових варіантів. Наприклад, вам потрібно сказати додатку, скільки кроків ви зробите за хвилину або оберти, якщо їдете на велосипеді. Він запропонує середнє число, якщо ви не впевнені, але він також має інструмент, який дозволяє вам це зрозуміти. Інструмент для тестування просто дозволяє вам рухатись у темпі та натискати на екран щоразу, коли ваша стопа приземляється (або завершує обертання на велосипеді). Програмі потрібно приблизно 10 секунд, щоб зрозуміти ваш ритм, і вона використовує цю інформацію, щоб вибрати хороші пісні для вас.

Коли ви будете готові до тренування, ви вибираєте свою діяльність і налаштовуєтесь так само, як і в будь-який інший додаток для відстеження вправ, наприклад Runtastic PRO або Map My Ride. Поки ви працюєте, додаток і телефон відстежують ваш маршрут на карті і відстежують, як швидко ви їдете. Звуковий зворотний зв'язок повідомляє про вашу відстань, час, темп та іншу інформацію, яку ви вибираєте в будь-який інтервал, який ви встановили, також (час або відстань).

Додаток автоматично відтворює пісні, що відповідають вашому темпу, і ви можете змінити його в середині тренування, якщо ви позначитеся або раптом вибух енергії. Для інтервальних тренувань ви встановлюєте два різні темпи заздалегідь: один для високої інтенсивності та один для низької інтенсивності, і ви також додаєте час для кожного варіанту.

Наприкінці вашої діяльності, коли ви бачите завершену карту тренування на свіжому повітрі, ви бачите маркер пісні на карті, з якої почалася нова пісня. Торкніться будь-якої піктограми музичної ноти, і з’являться деталі пісні, щоб ви могли знати, що чули. Акуратний. Ви також можете переглядати всі пісні в режимі перегляду списків, а також можете перемикати виконавців, щоб вони ніколи, ні мало, ні багато не грали.

Весна проти інших програм для бігунів

Серед прикладних програм для велосипедів, моїм улюбленим є Cyclemeter, вибір редакторів, частково тому, що він дає вам майже кожну точку даних, яку ви могли б собі уявити, і його ціна є конкурентоспроможною для інших додатків (якби це було надзвичайно дорого, це було б іншим розповідь). Я також великий фанат Runtastic Road Bike PRO.

"А як же Страва?" ти кажеш. Страва мені дуже подобається, але, оскільки це стосується конкурентоспроможності, ніж будь-що інше, я думаю, що це дещо окремо від інших програм прямого відстеження.

Я думаю, що Spring Moves є чимось дещо відмінним від простого та бігового велосипедного додатка. Spring Moves дійсно стосується музики, і вона має досить хороший вибір. Хоча я не величезний музикант, я впізнав близько половини виконавців і пісень, які з'явилися під час моєї діяльності. (Щоб дати вам ідею - і посміятись, якщо хочете - але я ніколи не чув про Нью Бойза, Тове Ло, Проти мене! Або Тревіса Баркера. Але я знав Вайзера, Джей-З, Ніккі Міная, Чорних ключів, та багато інших.) Діапазон великий - з попсом, хіп-хопом, електронною музикою танцю тощо. Акуратне в тому, що ви можете перемикати всі ці різні жанри музики в додатку, так само, як ви можете перемикати конкретних виконавців, щоб вони грали трохи, часто або зовсім не були.

Ви можете пропускати пісні без обмежень, але тільки з екрану телефону або блокуваного екрана - не з віддалених елементів керування навушниками, що я хотів би. Ще однією особливістю, з моєї точки зору, було відстеження висот. Дуже детальні додатки для відстеження активності завжди включають зміни висоти, що важливо, щоб зрозуміти, як змінюються темп бігу та їзди на велосипеді.

Мені б також сподобалася кнопка затримки запуску, яку має багато додатків для вправ. Ця функція дозволяє розпочати діяльність через кілька секунд, і ви встановите обмеження часу. Це дає вам час відхилити телефон або скакати на велосипеді перед тим, як злетіти. Spring Moves дає вам чотири звукові сигнали, перш ніж розпочати запис, але цього не завжди вистачає часу.

Одне, останнє, що я хотів би побачити в додатку - це тренування, яке триває певний час, наприклад, 25-хвилинний пробіг, щоб Spring Moves міг автоматично включати розминку та охолодження пісні. Або я б навіть хотів, щоб якийсь варіант вказав, що я хочу, щоб темп поступово збільшувався, а не вручну коригувати його.

Накачайте

Мені дуже подобається Spring Moves, тому що це піднесло мене до нової музики, яку я не мав би обов'язково коли-небудь ставити на плейлист самостійно, і він знаходить пісні з правильним ритмом для твоїх тренувань. Якщо ви серйозно вимогливі до своєї музики, ви, мабуть, захочете дотримуватися програми для бігу та велосипедів, яка дозволяє відтворювати власні плейлисти з іншого додатка, наприклад, з редактора Choice Runtastic PRO. Ви можете спробувати Spring Moves безкоштовно, включаючи п’ять годин музики і не потрібно кредитної картки, і я рекомендую вам закрутити її. Якщо вам це подобається, вам доведеться заплатити, однак. Використовувати додаток без музики не має великого сенсу.

Щоб отримати додаткові рекомендації щодо додатків для фітнесу, див. 25 найкращих програм для фітнесу.