Як конмарі свій шлях до щасливішого цифрового життя

Я про таке життя KonMari я починаю з 2016 року. Тоді я потрапив під заклинання "Магії Кондоріз", що змінюється життям, книги 2014 року від Марі Кондо, яка спричинила її нову серію Netflix " Прив’язуючись до Марі Кондо" .

KonMari - це система, що розчаровує, і яка обіцяє не менше покращення в кожному аспекті вашого життя. Прихильники беруть усі свої світські речі, складають їх у купу, тримають кожну і запитують себе, чи не викликає це радість. Якщо цього немає, вони дякують предмету і позбавляються від нього; якщо це станеться, вони впорядковують його.

Цей процес заслужив кондо-кульмінацію, наступну книжку під назвою « Іскрова радість», манга, армія консультантів, партнерські стосунки, а тепер шоу. У кожному епізоді вона заходить і каже якусь варіацію: "Я так рада, бо люблю безлад!" Важко повірити в це твердження когось іншого, але Кондо здається щирим, коли вона спокійно оглядає хаос. Потім вона стає на коліна в під'їзді, вітає будинок і приступає до навчання своїх шляхів.

Метод KonMari звучить трохи ву-ву, але він працював на мене. Я купив книгу як різдвяний подарунок для своєї вічно прибираючої, вічно прибираючої матері. Як виявляється, я був не першою людиною, яка подумала про неї, коли побачила це, і оскільки вона вже мала копію, я зберегла ту, яку я отримала для неї. Він деякий час сидів непрочитаним на моїй полиці, дуже не схожий на кондо. Але одного разу я забрав його, і на середині дороги мене охопила охайна манія, і все моє майно опинилося на моєму ліжку.

Після багатьох днів очищення моя квартира - яка завжди була чистою та охайною - вийшла на новий рівень порядку, як і моє життя. Дотримуючись принципів книги, я оцінив життєвий вибір споживача та особистого життя і вирішив про них, принаймні частково, залежно від того, чи викликають вони радість чи ні.

Хоча смартфони не займають багато місця, вони створюють емоційне занепокоєння. Бійки та спогади соціальних медіа, які заповнюють пам'ять на наших гаджетах, можуть стримувати нас. На щастя, у Кондо є поради щодо технічних наркоманів. Прочитайте далі і кілька моїх власних думок KonMari про ваше цифрове життя.

Візуалізуйте

Кондо: "Найважливіший крок - це уявлення про свій ідеальний спосіб життя, який ви хочете вести, коли закінчите прибирати. Чим чіткіше зображення, тим краще". Замість того, щоб просто уявляти, як ви хочете виглядати ваше цифрове життя, створіть реальне уявлення про це, яке ви зможете подивитися, коли закінчите, щоб підбити підсумки своїх досягнень. Якщо ви візуальна людина, створіть настрій настрою; якщо ви вмієте малювати, намалюйте це в додатку, як Procreate; або якщо ви більше слово людина, запишіть це в звичайному старому додатку блокнота.



Новий додаток-титул

Кондо любить вертикальну укладання та контейнери. На робочих столах та ноутбуках вибирайте шпалери з чітким виглядом, надихаючим. Потім створіть папки за категоріями.

На телефонах і планшетах папки можуть створювати безлад. Маленькі значки стають мізерними; ви ніколи не зможете повідомити Netflix від Yelp у такому розмірі. Тому тримайте ваші програми на відкритому повітрі, але організуйте їх за екраном.

На моєму головному екрані є всі додатки, які я використовую вранці, майже в порядку користування: погода, соціальні медіа, розклад поїздів, кавові картки тощо. Наступний екран присвячений робочим програмам, таким як Slack, Asana, Workplace і Google Drive. Потім з'являються екрани, присвячені розвагам, покупок та здоров’я. Нижній лоток - це те, до чого я постійно звертаюся: повідомлення, пошта та камера.



Читай ніколи

Переглянути мої книги та позбутися їх було однією з найскладніших речей для мене. Книги - це єдине, що мені дуже не потрібно. Але я дотримувався поради Кондо про те, щоб зберегти лише тих, хто потрапляє до вашої особистої Зали слави (для мене чотири полиці з книжками).

Наслідком цього є проходження вашого комп’ютера та телефону та позбавлення від речей, які ви мали намір прочитати колись занадто довго: закладки, нескінченні вкладки, електронні книги та речі, які ви зберегли в Pocket. Як каже Кондо, "я боюся, що з особистого досвіду я можу вам сказати прямо зараз, " колись "ніколи не настане".



Безпідставно

Оскільки без паперу ви намагаєтеся зробити своє життя, більшість цифрових товарів все ще поставляються з посібниками та гарантіями. Кондо тут досить нещадний щодо посібників; вона виступає за їх викидання (ну а переробку), тому що їх, можливо, можна знайти в Інтернеті. Усі гарантії повинні зберігатися в одній прозорій пластиковій папці, яка регулярно сортується з викинутими простроченими документами.

Якщо у вас є книги з технологій, програмування чи будь-чого іншого, що ви освоїли чи переїхали повз, ви можете здати їх у в'язницю, якщо їм менше п'яти років. Це була пропозиція письменника коміксу Г. Віллоу Вілсона у Twitter; один колишній ув'язнений відповів, що зараз він програміст завдяки книгам, які він взяв у в'язниці.



Звук тиші

CD, DVD та відеоігри відносяться до тієї ж категорії, що і книги. Підберіть кожного з них, оцініть свої почуття до цього і позбавте себе тих, що не посилюють вашу радість. Якщо ви відчуваєте вину у викиданні речей, використовуйте додаток на зразок decluttr, щоб продати їх. Але "що б ви не робили, не переставайте слухати музику чи дивитися DVD", - попереджає Кондо.



Виріжте шнури

Ви знаєте, що десь у вашій шафі ховається котушка шнурів, таємницю якої ви ніколи не розгадаєте. Це зарядний пристрій, який постачався разом із вашою камерою? PalmPilot, яким ви володіли минулого століття? Ви, мабуть, ніколи не дізнаєтесь, тому відпустіть їх. Переробляйте їх разом із будь-якими навушниками, зарядними пристроями, картриджами для принтерів для принтерів, яких у вас більше немає, та іншими маленькими, покинутими електричними предметами.

Зберігайте гаджети, які ви зберігаєте у коробках. Зробіть те ж саме з шнурами, але спочатку обмотайте їх навколо обгортання шнура і складіть їх у коробку.



Зателефонуйте

"Багато людей схильні приховувати старі стільникові телефони", - пише Кондо в Spark Joy . Якщо у вас немає сентиментального вкладення до телефону і ви не користуєтесь ним, позбудьтесь цього. Незалежно від віку вашого телефону, ви, ймовірно, можете отримати за нього трохи готівки; принаймні, ви повинні переробити його. Якщо ви тримаєтесь за телефон, оскільки він містить фотографії чи повідомлення, які ви хочете зберегти, завантажте їх та попрацюйте з ними наприкінці ваших зусиль з прибирання та відмовтесь від самого телефону.



Соціальні приємності

Кондо ніколи не звертається до соціальних медіа, але їй дуже зрозуміло, як рухатись поза минулим. Тож якщо ви є друзями з exes або "frenemies" у соціальних мережах, і це сприймає, відключає звук або скасовує їх.

Щодо додатків, які наповнюють вас почуттям страху, оцініть, чому. Ретельно вироблені профілі соціальних медіа часто звинувачують у тому, що викликають депресію та тривогу, але перед тим, як ви повністю знищити Instagram та Facebook, подумайте, за ким ви стежите. Мій особистий Instagram використовується для перегляду чарівних тварин; якщо ви хочете, щоб формула іскрової радості, це все.

У ці політично розділені часи Facebook може бути мінним полем боротьби з сім’єю та спарингу з друзями дитинства. Якщо його занадто багато, відвідуйте його менше або зменшуйте гучність, коли відчуваєте себе переповненими. Facebook дозволяє вам відслідковувати людей, не розкручуючи їх; вони не відображаються у вашій стрічці новин, і вам не доведеться пояснювати епізод, що не відповідає. Тим часом Twitter є неймовірним джерелом інформації, але він також населений великою кількістю ботів. Поки служба не виправить проблему зловживання, відключить звук, заблокує та не використає інструменти, які вона надає, для фільтрування побаченого.



У сентиментальному настрої

Кондо дає вам ментальний простір для сентиментальності, але не передбачає багато фактичного простору. Вона радить зберегти їх на останньому етапі прибирання, оскільки з ними найважче впоратися. Кондо має три основні правила: не зберігайте ці предмети за межами вашого будинку (або телефону, комп’ютера тощо); за речі, з якими ви справді не можете розлучитися, зберігайте їх впевнено, а не сором; і подумайте, яке майбутнє вам принесе користь, якщо ви вирішите повісити щось.

Сентиментальні предмети потрапляють до кожної категорії, тому це означає, що ви переглядаєте будь-який додаток, який ви використовуєте для нотаток, а також додаток для фотографій, і так, це текстові повідомлення з минулого кохання. Відокремте те, що ви вирішили зберегти у папці чи системі альбомів. Якщо ви тримаєтесь за щось від колишнього, тримайте це лише за умови, що сама річ зараз така частина вашої повсякденної рутини, що ви більше не асоціюєте це з цією людиною. Кондо - це все про те, щоб визнати минуле, бути вдячним за це та рухатися вперед.

• Пожертви в магазині ощадливості зростають завдяки Марі Кондо