Огляд та рейтинг шкали здоров’я Koogeek s1

Найкращі ваги розумної ванної кімнати без особливих зусиль зберігають вкладки на злети і падіння ваших кілограмів, що дозволяє шукати тенденції вашої ваги з часом. Нова модель середньої ціни, смарт-шкала здоров’я Koogeek S1 за 99 доларів, - це чудовий варіант для людей, які мають скромні потреби. Він відстежує вагу, індекс маси тіла (ІМТ) та декілька інших показників на 16 осіб. Синхронізація є надійною, і на моєму тестуванні показання були точними порівняно з іншими масштабами в моєму будинку. У нього немає ніяких захоплюючих особливостей, але, і що ще важливіше, його додаток-супутник потребує роботи. Якщо ви продаєте свою першу розумну шкалу, Koogeek S1 варто задуматися. Але якщо ви створюєте загальну систему домашнього здоров’я, вам потрібен масштаб, який робить більше і може з'єднуватися з низкою інших додатків та пристроїв. QardioBase і аналізатор розумного тіла Withings (WS-50) - це наш вибір редакторів.

Ціна та синхронізація

Шкала Koogeek становить 99 доларів, що трохи дешевше, ніж інші смарт-ваги, які підтримують синхронізацію Bluetooth та Wi-Fi. Не всі розумні ваги для ванної пропонують і те, і інше. Деякі користуються лише Bluetooth, який може допомогти знизити ціну, але робить їх набагато менш зручним у використанні, оскільки потрібен телефон поблизу, щоб ваші ваги були записані у додатку-компаньйоні.

Інші ваги в цьому ціновому діапазоні включають Smart-шкалу Fitbit Aria Wi-Fi та Runtastic Vabra. Терези використовують лише Bluetooth. І Withings Smart Body Analyzer, і QardioBase пропонують синхронізацію Wi-Fi, але вони коштують трохи дорожче за 149 доларів. Однак, вони мають найкращу загальну зручність використання і містять чудовий набір функцій. На нижньому кінці цінового спектру знаходиться бездротова вага Nuyu. Він не підтримує синхронізацію Wi-Fi і інтегрується лише з обмеженою кількістю пристроїв.

Дизайн та використання

Майже кожна смарт-шкала, яку я тестувала, має однаковий базовий вигляд: цілком білий або суцільно чорний квадрат із закругленими краями та скляною верхівкою. Koogeek S1 піднімає лінію. Це суцільно-біла гама зі скляним верхом і логотипом Koogeek в центрі. Він вимірює 1, 1 на 12, 4 на 12, 4 дюйма (HWD) дюймів і важить трохи менше чотирьох кілограмів. Дисплей у верхній частині засвічується неоновим синім показанням під час наступу. Пластиковий срібний край захищає обріз накипу і надає їй трохи неповторний вигляд. Шкала працює на чотирьох батареях АА.

Щоб використовувати S1, вам потрібен смартфон та додаток Koogeek. Якщо у вас немає пристрою Android або iOS, ви не зможете побачити свою вагу, відстежену з часом, і ви не зможете отримати будь-які показники, що перевищують вагу. До них відносяться ІМТ, маса жиру в організмі, пісна маса, кісткова маса, загальна вода в організмі, базальна швидкість метаболізму та вісцеральний жир.

Перший раз, коли ви використовуєте масштаб, додаток Koogeek проведе вас через процес налаштування. У мене не було проблем змусити його працювати приблизно за дві хвилини, що включало час, щоб встановити батареї. Ви можете бачити свою вагу в кілограмах, кілограмах чи каміннях.

Коли ви наступаєте на шкалу, на дисплеї відображається лише ваша вага, але вона швидко відображається. Потім масштаб показує серію крапок, використовуючи електричний опір для збору інших даних про тіло та обчислення решти результатів. Усі ці результати відображаються в додатку, і ви можете побачити їх відразу.

Ви можете використовувати шкалу Koogeek у поєднанні з манжетою для артеріального тиску вдома, яку продає компанія, та з будь-яким іншим сумісним додатком для фітнесу, що надсилає дані про кількість кроків в Apple Health. З вашого дозволу Koogeek може витягувати покрокові дані з Apple Health, але це не працює з будь-яким фітнес-трекером.

Додаток

Додаток Koogeek відстежує вашу вагу з плином часу, яку ви можете бачити день у день або побудувати на графіку. Решта показників відображаються лише день у день. Додаток показує їх вам у розсувному масштабі, а діапазон здоров'я затінений зеленим кольором.

Навігація в додатку досі не інтуїтивно зрозуміла для мене, і я використовую її вже більше тижня. Мені здається, що я роблю багато постукувань, поки не приземлююся на діаграму чи предмет, який я хочу. Додаток явно потребує роботи.

Ви можете створити вагову мету та дату, коли ви хочете досягти її, але додаток не дає жодних рекомендацій щодо того, що реально чи навіть безпечно. Ви можете ввести все, що завгодно. Коли я сказав, що хочу схуднути за 40 тижнів на 40 фунтів, що могло б привести мене до здорової ваги та за небезпечного розкладу, додаток позбавило себе відповідальності за безпеку і встановило мою мету схуднення на перший тиждень на 20 фунтів. Yikes.

Деякі програми розумного масштабу, особливо ті, що працюють з фітнес-трекерами, зазвичай рекомендують встановлювати мету, грунтуючись на втраті десь від півфунта до двох кілограмів на тиждень, але не більше. Шкала Полярного балансу, Полярний баланс та його додаток під назвою "Потік" - це чудові рекомендації щодо конкретних рекомендацій щодо досягнення вагової мети. Окрім того, щоб відстежувати, яку вагу ви повинні втратити чи набрати за тиждень, вона також дає приклади того, як більше робити фізичні вправи та які види продуктів додати чи відняти зі свого раціону. Це може сказати, що ви повинні з'їсти на 1/4 менше гамбургера або на унцію менше шоколаду, або побігати додаткові 60 хвилин. Мені подобається, наскільки це специфічно, і те, що дає вам ряд варіантів, які допоможуть вам краще зрозуміти, що потрібно для зміни ваги.

У додатку Koogeek є одна унікальна функція, яка допомагає вам знайти вагу дитини, хоча це не зовсім високотехнологічно. Ви зважуєте себе, як тримаєте дитину (це також працює на котів і собак!), А потім ви зважуєте себе без дитини, і Koogeek робить віднімання для вас, щоб знайти вагу дитини.

У S1 немає режиму вагітності. Режими вагітності на вагах для ванної зазвичай відключають біоелектричний опір. Люди з кардіостимуляторами та іншими імплантованими електричними пристроями часто також потребують цієї функції (інакше вони купують шкалу, яка не використовує опір під час руху). У QardioBase діє режим вагітності, який йде на крок далі. Вагітні жінки завжди будуть бачити, як щасливе обличчя з’являється на шкалі, незалежно від їх ваги або зміни ваги. Вони навіть можуть приховати вагу від появи на шкалі взагалі, щоб вони могли відслідковувати її за своєю командою охорони здоров’я, навіть не дивлячись на самі цифри.

Висновки

Якщо ви купуєте шкалу для ванної кімнати, я настійно рекомендую придбати її із синхронізацією через Wi-Fi та Bluetooth, яка автоматично записує вагу та масу тіла у підключений мобільний додаток. Інтелектуальна шкала здоров'я Koogeek S1 працює чудово, але додаток потребує певної роботи. Робота виконується, якщо все, що ви хочете зробити, це відстежувати вагу з часом. Але інші ваги роблять це набагато краще і можуть стати частиною цілого домашнього оздоровчого комплекту. З цією метою QardioBase та Smart With Analyzer - це найкращі ставки.